No movement, no muscles!

11. února 2014 v 16:56 | Myself** |  *Me*

Krásný den všem..dnes jsem nemusela do školy. Včera jsem byla na vyšetření s ledvinami. Čekala jsem dvě hodiny v čekárně a ještě ke všemu, když jsem měla přijít na řasu tak se přede mě nas*ala nějaká babka :D Měla jsem chuť jí švihnout něčím po hlavě, jelikož jsem pospíchala do školy. No, nakonec jsem nešla. Měli jsme pět hodin, tak jsem se na tu poslední hodinu vykakala. Dnes to samé. Vyrazila jsem z domova v 9:00 a přijela jsem před hodinou :D Opravdu paráda. Udělala jsem si procházku. Já nemám ráda procházky Prahou, ale v téhle čtvrti jsem nikdy nebyla, tak jsem ji chtěla prozkoumat. Praha-Krč. U Kačerova. Prošla jsem se takovým parkem, narazila jsem tam na Albert, tak jsem si šla koupit Shake a jahody :33 moje vášeň :). Dala bych vám sem fotky, ale půjčila jsem kabel kámošce, která mi ho ještě nevrátila :D


S ledvinami to vypadá špatně. Mám občas hrozné bolesti zad a nemůžu se ani hýbat. Dnes mě to chytlo ráno, takže jsem nebyla moc ráda. Těším se na léto :33 i když mě štve, že nemůžu do vody pod 17°C takže nejsem moc nadšená, jelikož všude na koupalištích je voda kolem 15°C. Je to smutné. Mohla jsem jet k moři už minulý rok, ale nejela jsem. Můžu leda tak nějak do lázní, kde je teplá voda. Asi vás tyhle bláboly nezajímají. :D Já vím.

Dnes jsem začala Jillian level two. Můžu vám říct, že je o hodně těžší než level one. V tom prvním nejsou tak náročné cviky. Doufám že zítra už to bude lepší než dnes. Vůbec jsem nic nezvládla. Jako dost věcí ano, ale doteď nezvládám pánské kliky a to i trénuji. Musím se do toho dostat. Kdybyste měl někdo nějaký typ jak to rychle zvládnout tak napište :) budu ráda. Snažím se jíst méně a omezit sladké, ale nejde mi to. Ten shake dneska :/ :D ale bez něj si neumím představit den. Když už si ho nekoupím ve starbucksu, nebo v Paladiu, tam dělají mega dobrý shake :33 nejraději mám čokoládový, ale od té doby co cvičím piji jahodový :D nevím jestli mi to pomůže, asi ne, ale já si bez něj neumím představit den, tak si koupím shake hotový v obchodě. Dnes jsem nestíhala, tak jsem spoléhala na Albert. Stejně jako se nemůžu zbavit kouření. Už moc nekouřím, ale kdo z vás kouří, tak víte, jak je to těžké :( A co jste dnes dělaly vy? :)
bye ♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 middleson middleson | Web | 11. února 2014 v 17:17 | Reagovat

jillian sem taky kdysi zkoušela :D zacvičila sem si prvních 5minut a vypnula jsem to :DD
a s těma klikama neporadím, to chce prostě trénink, no :DD
a přeju aby se ti povedlo omezit to sladké i kouření co nejvíc :)

2 Myself** Myself** | Web | 11. února 2014 v 17:18 | Reagovat

[1]: děkuju moc, budu se snažit :)

3 vali☻☻ vali☻☻ | Web | 11. února 2014 v 18:04 | Reagovat

u kačerova jsem se moc neprocházela ale znám to tam docela dobře.
snad se ti podaří omezit to kouření a sladké věci.
já mám nejradši jahodový shake a čokoládový super nejčastěji si ale dělám banánový jelikož na ostatní nemám moc ingrediencí :D

4 Monii. Monii. | Web | 11. února 2014 v 18:06 | Reagovat

Ty jahody :O
Teď mám na ně strašnou chuť! :D

5 allm allm | Web | 11. února 2014 v 18:10 | Reagovat

Prajem veľa šťastia s Jillian :D Nech ti to dobre ide.
A aby si zvládala kliky, hlavne sa netreba presilovať, lebo na druhý deň budeš úplne slabá. Mám s tým skúsenosti :D :D
A ja chodím ku doktorke s ľadvinami a celkovo močovými cestami. Mávam zvýšený obsah bielkovín v moči.

6 Dominika Dominika | Web | 11. února 2014 v 18:44 | Reagovat

Hlavně ať ti to vydrží..Stačí se překonat výsledky stojí zato ! :)

7 Markét . :) Markét . :) | Web | 11. února 2014 v 18:47 | Reagovat

Snad to s těmi ledvinami bude lepší :-) já taky teď nejsem ve škole,mám prázdniny :D :)

8 blond-tery blond-tery | Web | 11. února 2014 v 18:51 | Reagovat

na Jillian jsem si nikdy netroufla, asi bych u toho umřela :D ale dala bych si jahody :3

9 cincina cincina | Web | 11. února 2014 v 19:00 | Reagovat

Tak s těma ledvinama mě to mrzí:( Snad tě ta bolest přejde... a udělá se ti líp:)
Taky si neumím představit den bez sladkého. I když jsou dny, kdy jíst vůbec nemusím:D

10 Michelle K. Michelle K. | Web | 11. února 2014 v 20:39 | Reagovat

Taky jsem dneska nebyla ve škole :D asi na mě leze chřipka :/

11 Ronnie Sparks Ronnie Sparks | E-mail | Web | 12. února 2014 v 8:31 | Reagovat

panebože ty jahodyyy, hned bych si dala. Já mám také podobné problémy, ledviny mě občas bolí, ale spíše mám problémy s močákem, nemám záněty nebo něco podobného, nikdo neví co to je, ale je to dost nepříjemné a mám to každou chvíli. Jinak si tvůj blog přidám do oblíbených :-)

12 Hanii Hanii | Web | 12. února 2014 v 15:33 | Reagovat

taková procházka to chci taky. Akorát, že naše město by nebylo na chození celej den. Tak znám ho a nebaví mě, že :D Ale jahody:33 asi nebudu líná zvednout prdel a dojít si do ledničky:3

13 Nikola. Nikola. | Web | 12. února 2014 v 18:13 | Reagovat

Ajaj, ledviny jsou zrádný :/ Brzo se uzdrav! :)

14 Mannie Mannie | Web | 12. února 2014 v 19:28 | Reagovat

Brzo se uzdrav.:) My teď Jillian cvičíme v Tv. :D

15 Fodness ♥ Fodness ♥ | Web | 12. února 2014 v 19:34 | Reagovat

oh ty jahody :3 zrovna předevčírem jsem měla se šampaňským....♥

16 WeriiiQ WeriiiQ | Web | 12. února 2014 v 21:37 | Reagovat

Ach jo to cvičení. Já bych taky chtěla, ale nějak to nestíhám :)

17 Date tree Date tree | E-mail | Web | 12. února 2014 v 21:59 | Reagovat

Nesnáším čekárny u doktorů :X hlavně ti důchodci... nemůžou počkat o chvíli déle.

18 Monbella Monbella | Web | 13. února 2014 v 11:04 | Reagovat

Tak to mě mrzí s těmi ledvinami, kámoška to měla taky, ale ona si za to mohla sama, kvůli její anorexii...
Jojo sladké to je prostě droga :D

19 cincina cincina | Web | 13. února 2014 v 19:40 | Reagovat

Jak vidím tu animaci s tou holkou, jak provádí ten cvik... říkám si, že bych taky měla něco dělat:D

20 Lůca Lůca | Web | 14. února 2014 v 10:48 | Reagovat

S těma ledvinama jsem na tom stějně :(
Mám hodně bilirubinu a věčně mě bolí..

21 Erička Erička | Web | 14. února 2014 v 11:26 | Reagovat

Mňam jahody, hned bych si dala :-) Už aby bylo léto, taky bojuju se sladkým, nahrazuju to ovocem, ale ne vždy se zadaří :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama